الشوفان.. كنز طبيعي لصحة البشرة

من المعروف أن الشوفان هو عنصر أساسي وصحي يحمل العديد من الفوائد الصحية للجسم ، بالإضافة إلى أنه يحمل العديد من الفوائد الجمالية للجلد.

في الأسطر التالية ، نقوم بمراجعة فوائد الشوفان للبشرة واستخداماته.

فوائد الشوفان للجلد

ترطيب الجلد العميق

يحتوي الشوفان على مركبات طبيعية مثل AvenstemMeide ، والتي تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة داخل الجلد ، لذلك يعد اختيارًا ممتازًا للبشرة الجافة والمتصدع.

يمكنك استخدامه في أقنعة أو كريمات لاستعادة نعومة الجلد وتغذيتها بعمق.

علاج الالتهابات والحساسية

تُعرف الشوفان باسم خصائصه المضادة للالتهابات ، لذلك من المفيد تهدئة الجلد المهيج ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الأكزيما أو الصدفية.

الشوفان يقلل من الاحمرار والحكة واستعادة الجلد بشكل كبير.

تقشير لطيف وإزالة الخلايا الميتة

بفضل نسيجها الناعم ، تعتبر الشوفان تقشيرًا طبيعيًا ممتازًا يزيل الخلايا الميتة دون تحريك الجلد الحساس.

يمكن خلطه مع العسل أو الحليب لتعزيز فعاليته في تجديد خلايا الجلد.

مكافحة الأمن والبثور

الشوفان له خصائص مضادة للبكتيريا تقلل من حب الشباب والرؤوس السوداء.

يمتص الشوفان أيضًا الزيوت الزائدة من الجلد الدهني ، ويقلل من اللمعان غير المرغوب فيه.

حماية الجلد من الشيخوخة

بفضل مضادات الأكسدة في الشوفان ، مثل فيتامين E ، فإنه يحارب الجذور الحرة التي قد تسبب التجاعيد والخطوط الدقيقة.

كيفية استخدام الشوفان للجلد

قناع الشوفان والعسل

يمكنك خلط ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان الأرضي مع ملعقة كبيرة من العسل وقليل من الماء ، ووضع الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة.

هذا القناع يساعد على ترطيب الجلد ويعزز نضاره.

الشوفان والحليب

امزج الشوفان باللبن وفرك الجلد بحركات دائرية لطيفة.

هذا الفئة يزيل الخلايا الميتة ويغذي الجلد.

ماء الشوفان لغسل الوجه

نقع الشوفان في الماء الدافئ واستخدم الماء المنقوع لشطف الوجه.

هذه الطريقة مثالية لتهدئة البشرة الحساسة والإصابة.

• للمزيد من الاخبار تابع خليجيون 24 ، ولأخبار الرياضة خليجيون 24 مباشر، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر