راحة ممنوعة من الاسترخاء.. معتمد جمال يفرض قواعد صارمة على نجوم الزمالك بعد التتويج بالدوري
القاهرة: «خليجيون 24»
-
وبعد فوز الزمالك بلقب الدوري المصري الممتاز، وضع الجهاز الفني للفريق بقيادة معتمد جمال، خطة دقيقة للتعامل مع فترة التوقف، بهدف التأكد من استمرار جاهزية اللاعبين وعدم تأثر مستواهم البدني قبل بداية الموسم المقبل.
وقرر المدير الفني، بحسب “اليوم السابع”، منح لاعبي الفريق فترة راحة ممتدة تصل إلى 40 يوما بعد نهاية الموسم، على أن يستأنف الفريق التدريبات الجماعية اعتبارا من الأول من يوليو المقبل، استعدادا لانطلاق مرحلة الإعداد للموسم الجديد وفق برنامج تدريجي يراعي الجوانب البدنية والفنية.
ورغم الإجازة الطويلة، إلا أن الجهاز الفني لم يترك الأمور مفتوحة أمام اللاعبين، حيث تلقى كل لاعب برنامجا تدريبيا خاصا يجب الالتزام به طوال فترة الراحة، ويتضمن مجموعة من التمارين البدنية الخفيفة بالإضافة إلى نظام غذائي محدد يهدف إلى الحفاظ على المعايير البدنية والوزن المثالي.
وشدد معتمد جمال في حديثه مع اللاعبين على ضرورة الالتزام التام بالتعليمات المحددة خلال العطلة، مؤكدا أن الفترة المقبلة تتطلب أعلى درجات الانضباط والجاهزية، خاصة في ظل ارتباط الفريق بمنافسات قوية على المستويين المحلي والقاري.
كما حملت تعليمات الجهاز الفني رسائل واضحة بشأن رفض أي تهاون في تنفيذ البرنامج المحدد، في إطار خطة تهدف إلى الحفاظ على الاستقرار البدني للفريق بعد موسم طويل وشاق أنهاه الزمالك بالفوز بلقب الدوري، مع السعي لدخول الموسم الجديد بأفضل حالة فنية وبدنية ممكنة.
- لمتابعة أخر الاخبار الرياضية كن دائم متابع لنا خليجيون 24 مباشر، وللأخبار العامة تابع خليجيون 24. كما يمكنك متابعتنا علي فيسبوك.
